こんにちは！ありすです！ 突然ですが あなたは今のチームを 最高のチームだ！ と言える自信はありますか？？ もしかして、 ミスした選手に 「何やってんだよ」 「お前のせいで…」 なんて簡単に言ってしまうチームでしょうか？ サッカーはチームスポーツです…

こんにちは！ありすです！ 『あきらめない！！！！!』 この言葉、試合中で使う事ありませんか？ 例えば、 時間が残りわずかで失点して逆転された時 とか、 相手との一対一で負けた時とか… サッカーにおいて、DFにおいて、 『あきらめないこと。』 ってすごい…

こんにちは！ありすです！ 皆さんは、身体は柔らかいほうですか？？ 毎日お風呂上がりにストレッチしたり、 マッサージをしたりして 筋肉をほぐしている選手も いることだと思います！ そんなあなた！！！ めちゃくちゃ素晴らしいです！！！ その意識大切に…

こんにちは！ありすです！ 皆さんは、 普段の食事で気をつけていることは ありますか？？ 例えば、 ジャンクフードをあまり食べない とか 炭酸飲料を飲まない とか色々ありますよね！ しかし、それだけ気をつけるのは ちょっと危険です！！ 身体に悪そうなも…